Diëtiste –sportdiëtiste- personal trainer

Opleiding/ervaring

Tanya behaalde een Bachelor in de voedings- en dieetkunde in 2012. Nadien heeft ze nog enkele bijkomende opleidingen gevolgd waaronder; voeding bij sport in 2013 om sporters te begeleiden en een postgraduaat functional training in 2016 om personal training te geven.

Binnen het algemeen ziekenhuis iin Turnhout heeft zij sinds 2012 als diëtiste ervaring opgebouwd met betrekking tot verschillende domeinen zoals geriatrie/ondervoeding, multidisciplinaire rugrevalidatie en gastro-enterologie.

Na haar opleiding is Tanya als zelfstandige in bijberoep gestart in haar praktijk Work 4 it op verschillende locaties. Naast haar werk binnen Arzo is Tanya momenteel werkzaam in enkele andere praktijken in de Kempen.

Werkterrein/doelgroep

U kan bij Tanya terecht voor advies over gezonde voeding, maar ook indien er (preventief) dieetadvies gewenst is omwille van ziekte of aandoening.

Voor iedereen, uit alle leeftijdscategorieën – van baby’s tot bejaarden

Tanya geeft onder andere voedingsadvies bij gezonde, evenwichtige voeding, alternatieve voedingswijzen (vegetarisme, veganisme…), zwangerschap en borstvoeding, sportbeoefening, …

Daarnaast geeft zij ook advies aan patiënten met bepaalde ziekten, aandoeningen en/of therapieën:

  • Gewichtsproblemen: overgewicht en obesitas
  • Diabetes type 1 en 2 (enkel op voorschrift arts) en bij gestoorde bloedsuikerwaarden
  • (Risico op) ondervoeding met eventuele bijvoeding en/of sondevoeding
  • Dyslipidemie: hoge cholesterol en/of triglyceriden
  • Hypertensie: hoge bloeddruk
  • Voedselallergieën en –intoleranties (FODMAP dieet)
  • Spijsverteringsstoornissen
  • Emo-eters
  • Kanker
  • Nierfunctiestoornissen
  • Begeleiding bij proteïnedieet mogelijk na goedkeuring huisarts (bloedonderzoek).

Daarnaast biedt Tanya als personal trainer ook beweegbegeleiding. Meer info hierover vindt u op haar website http://www.work4it.be

Werkwijze

Het eerste gesprek is een kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek zullen we alle gegevens verzamelen die nodig zijn om een goede samenwerking te verzekeren.
We doen zowel navraag naar contactgegevens als naar dieetverleden, gezondheidsproblemen, levensstijl, voedingsgewoonten,…
Verder bepalen we – indien u dit wenst- uw gewicht, middelomtrek, vet- spierpercentage.
Aan de hand van deze gegevens geven we jou al een eerste advies mee waar u mee aan de slag kan. Het intake gesprek duurt steeds 1 uur en kost 50 euro, verdere opvolging wordt individueel besproken. Meer info over de terugbetaling voor dieetadvies vind u hier www.dietistetanya.be/content/terugbetaling

Beschikbaarheid en contact

Afspraken mogelijk op vrijdagvoormiddag van 9-12 u

Telefoonnummer: 0495/31 69 61: Tijdens onze afspraak gaat al onze aandacht naar de klant.

Wij vragen uw begrip voor het feit dat we hierdoor uw telefoontje niet altijd (meteen) kunnen beantwoorden. Spreek gerust een berichtje in en we bellen u later terug.

Als u gebeld wil worden, laat dan ook weten wanneer u dan liefst opgebeld wil worden (voormiddag, namiddag of avond), alsook waarover u meer info wil.

Mail:  info@work4it.be

Meer info: www.work4it.be